Onsdag 30.8

Jag har ett mål för hösten. Jag ska utmana mig själv. Jag har nämligen ett beroende. Ett riktigt lyx beroende; socker. Jag vet inte vilka krav man måste uppfylla för att få diagnostisera sig själv som sockerberoende, men nu gör jag det. Jag äter väldigt gärna sötsaker, främst kex. I sommar har detta spårat ur lite med sötsakerna när jag har bott hemma i Terjärv och typ alltid har något gott hemma att äta. Kex med kaffe, en glass på terassen, våfflor med nutella på lördagsmorgonen. Jag menar inte att jag kommer att sluta med detta, inte helt, men jag vill minska på mitt sockerintag. Att äta ett kex med kaffekoppen är ju inte hela värden, men eftersom det ofta blir några stycken kex med varje kaffekopp varje dag så överstiger det min ok gräns. 


Nu när skolan börjar och jag bor i Vasa för mig själv en hel del så kan jag inte skylla på någon annan vad jag äter, så jag ska försöka minska mitt socker ätande. För det först kommer jag inte tillåta mig att köpa hem godsaker in i veckorna, inget godis eller kex måndag till fredag. Café besöken kommer att bli jobbiga, men jag ska försöka mitt bästa. Hemma i Terjärv kommer jag att försöka ha en dag som godis dag, så vi inte småäter hela helgen utan enbart en kväll. Det går ju också att försöka välja ett nyttigare alternativ, som t.ex. någon god frukt, fruktsallad eller dipp och grönsaker. Kexen är nog den största boven i mitt fall, godisen och bullarna kan jag skippa men ack de goda kexen. Speciellt hembakade kex.. Sen vet jag ju att mat också innehåller socker, som t.ex. yoghurt, flingor och "färdigmat". Halvfabrikat är jag rätt så duktig på att undvika, visst kan jag bli bättre men det är inte ett så stort problem för mig. Yoghurt äter jag, men nu när jag har bär i frysen kan jag rätt så lätt välja en sockerfattig naturell yoghurt. Sen vet jag också att frukt innehåller en hel del socker, men i min värld kommer en skål vindruvor alltid att vara nyttigare än en påse godis.

Att skriva detta är ju inget problem, men att sedan lyda sig själv är det svåraste. Jag har inte direkt så bra självdisciplin. Jag hittar väldigt gärna på olika ursäkter, intalar mig själv olika saker och skjuter upp mitt startdatum. Så där har jag själva utmaningen: att lyda mig själv. Man kan ju alltid försöka, och jag ska försöka.

Tisdag 29.8

Tillbaka i Vasa. Denna sommar har verkligen rusat iväg. Efter nästan tre hela månader hemma med Kim, kissi och nära till familjen så sitter jag nu här, i min (Lindas) röda soffa i min passligt stora etta. Klaga tänker jag inte göra. Jag är tacksam att jag har möjlighet till allt detta. Trivs med variationen av att vara hemma och åka till Vasa för att studera. 

Nåja, igår var jag med Linda & P till Kokkola för att handla lite nödvändigheter som jag behövde till lägenheten. En micro, kaffekokare och ett datorskydd var bland annat några av de saker jag kom hem med. Efter att vi kom hem från vår stadsresa bjöd jag in mig själv på kaffe till Tobias. Idag har jag då åkt till Vasa, haft en lektion i skolan, packat upp alla saker i lägenheten samt varit på kaffe till Alexandras. Är riktigt nöjd med lägenheten, fast vissa saker ännu ska införskaffas. Så det var denna dag. Hoppas jag får sova bra här i mitt nya "hem". Är ledig från skolan imorgon men har så många planer så vet inte hur jag ska hinna med allt.

-De två jag saknar allra mest <3-

Min åsikt angående vacciner

Här får ni lite kvällsläsning. Min vän Sofia hade här för några dagar sedan delat en artikel via Facebook om vacciner, artikeln hittar ni HÄR och jag tycker att just du borde läsa den. Det förklaras väldigt kort och tydligt de farligaste sjukdomarna eller symtomen man kan få av sjukdomar som man kan vaccinera sig mot, men som somliga väljer att inte göra. Jag brukar inte skiva om mina åsikter här på bloggen, men denna gång kunde jag bara inte hålla mig.

Efter att ha läst denna artikel började jag fundera på vad de föräldrar som inte låter sitt barn bli vaccinerad tänker med? Kanske de tänker på biverkningarna, att biverkningarna låter för skrämmande, men om man då väljer att inte ta emot vaccinet och ens barn skulle få t.ex. mässling, polio eller stelkramp så är jag rätt så säker på att själva sjukdomen samt biverkningarna av dessa behandlingar lätt är värre än de bivirkningar som man kan få av vaccinet. Så vad är bättre; att inte vaccinera sig, kanske bli sjuk i en övergående eller icke övergående sjukdom, behöva medicinsk behandling och riskera att smitta ner någon annan eller ta ett vaccin och kanske få lite stegring, eksem eller värk i kroppen (de vanligaste allmänna biverkningarna).

Om man inte tänker på biverkningarna så kanske man tycker att kroppen ska klara sig utan vacciner. Att det finns mer naturliga metoder att skydda sig. Det kan det kanske finnas mot en del av sjukdomarna eller symtomen, men jag vill nog se den dagen någon sten kan skydda oss mot stelkramp eller mässling. Detta är dock mitt tankesätt, bara så jag inte trampar någon på tårna. Jag vill dock inte utesluta naturmedicin/alternativmedicin, men jag skulle inte jämföra med med ett vaccin.

Sen tycker jag att det är lite egoistiskt att inte vaccinera sig. Kanske slipper du lindrigt undan, men du kan faktist smitta vidare en sjudom till någon annan. Vi hittar fast på detta senario; en person som inte är vaccinerad för difteri åker iväg till Indien, kommer hem och allt är ok, åker iväg och hälsar på sina morförälder som efter besöket känner sig lite förkyld, efter någon dag börjar åldringen hosta samt får tungt att andas och måste åka in till sjukhuset. Det visar sig att åldringen har difteri. Man kan nämligen vara smittbärare i flera månader utan att själv bli sjuk. När man blir gammal försämras immunförsvaret och om man dessutom har missat att man borde vaccinera sig på nytt i 30 års ålder, och sedan med 20 års mellanrum så har man kanske inte kvar ett lika bra skydd. 

Vissa utvecklar dessutom inga antikroppar fast de får vaccinet. Då är det ju ännu viktigare att omgivningen vaccinerar sig, så inte de smittosamma sjukdomarna blommar upp igen. Samt att vi nuförtiden inte enbart vistas inom Finlands gränser, vi sitter inte bara hemma och drömmer om värden. Vi reser, vi utforskar, vi träffar människor från olika kulturer samt att folk från andra läder också besöker Finland. Om du är en sådan människa som aldrig kommer att åka någonstans, aldrig äta någon mat från utlandet eller aldrig möta en person från ett annat land så ok - sitt då hemma ovaccinerad, men stig inte för tusan på en spik. Då kan du nämligen få stelkramp.

Visst kan jag också tycka att somliga vacciner kanske är mindre viktiga, som t.ex. influensavacciner. Jag tog mitt första influensavaccin, som jag som myndig har fått bestämma om jag vill ta (gratis), förra året eftersom jag jobbar inom äldre vården och inte direkt har lust att smitta ner mina klienter/patienter så de drabbas av en svår influensa som kan vara sista knäcken för en svag åldring. Läste på THLs hemsida att man kan förhindra vartannat influensafall som drabbar åldringar, detta då främst genom att vaccinera åldringar samt sjukvårdspersonal. Sen kan man ju tycka att lite influensa inte är hela värden, men eftersom både barn och äldre brukar ha en tendens att bli uttorkade så kan det medföra en sjukhusvistelse. Influensa kan också leda till följdsjukdomar så som öroninflammation, bihåleinflammation och lunginflammation. Mera kan ni läsa på 1177.se om ni behagar. Ett annat vaccin jag heller inte har någon större åsikt om är vaccinet mot vattkoppor. Försökte läsa lite om om det och vad jag förstod så kan man ju vänta med detta vaccin en stund, för även vuxna kan tydligen ta vaccinet om de inte har fått vattkoppor som liten.

Har jag fått fram min åsikt? Tror det. Ta reda på fakta, läs om vaccinen, biverkningar, sjukdomar, behandlingar och överväg. Ta nu iallafall och vaccinera barnen, de vacciner som ingår i det nationella vaccinationsprogrammet och ta sedan och läs om de frivilliga vaccinen. Om du fortfarande tycker att vaccinen är onödiga, kommentera gärna. Jag vill veta, för kanske är det jag som är trångsynt. 

Ännu en sak, om du har några minuter på dig att läsa lite äkta finsk/svensk fakta, tryck HÄR. Det är ett bildspel, med 37 sidor, som vill beskriva varför vaccinationerna är viktiga.

Tack o hej!

-Bild från THL:s hemsida-

Söndag 27.8

Firade venetziaden tillsammans med ett gäng vänner i år. Vi var vid en villa och badade bastu, badtunna samt grillade. Satt i badtunnan i minst två timmar, var som en skrynklig urtvättad trasa när vi kravlade oss upp över kanten. Några raketer blev också skjutna, försökte tappert fånga dem på bild utan något bra resultat. Regnbågen som var så vacker på himlen tidigare under dagen fick jag fångad iallafall. Glömde helt bort att ta några bilder under kvällen.



Kom hem passlit klockan 2 på natten, Kim skulle med all makt titta på tv en stund. Såklart hade han somnat på soffan så länge jag var och tvättade bort smink. Försökte väcka honom men fick ett surt nej som svar, så bäddade ner honom och där fick han sova hela natten. Har varit riktigt lat idag, när Kim åkte iväg för att skruva tog jag fram virksömmen och satt i soffan hela eftermiddagen. Det enda produktiva jag har åstadkommit nu ikväll är att jag klippte Kims hår, ja och diskat samt lagat mat såklart. Det var detta veckoslut, snart åker jag tillbaka till Vasa och då är sommaren slut på riktigt. 

Lördag 26.8

Glad veneziad! Eller villaaslutning eller vad det nu heter. De senaste dagarna har jag till stor del spenderat tillsammans med Linda och lilla P. En sväng till farmors, en sväng till mamma & pappas, en sväng till Köust a.k.a Kaustby på kaffe med några vänner. Har också hunnit baka bröd. Om ni, liksom jag, inte vet vad ni ska göra med alla äpplen som snart är färdiga så kan jag ju tipsa om detta bröd, recept HÄR. Jag hittade inget "rågsikt" så jag använde mig av fint rågmjöl, det är väl typ samma sak? Mängden äpplen ändrade jag också på, "4 rivna äpplen" beskriver inte så noggrant exakt hur mycket äpple som ska vara i smeten, så jag chansade på ett stort äpple från butiken och 5 små halvfärdiga från vårt äppelträd. Brödet blev mjukt och fluffigt, helt ok. Inte tillräckligt fint för en bild dock, så jag lånar bilden från "Tidningen Hembakat".

Onsdag 23.7

Min vecka fortsätter i samma lugna takt. Idag träffades jag, Catsko & Alexandra vid mitt och åt brunch. Var tillsammans och handla så alla skulle bli nöjda och glada, och gott blev det. De viktigaste sakerna för en lyckad brunch hade vi; god mat, gott sällskap och massor att prata om.





Nu på kvällen har jag varit en sväng till jobbet för att lämna tillbaka mina arbetskläder, känns lite konstigt men det ska ändå vara riktigt skönt att återgå till studielivet. Var sedan till Lindas för att hälsa på henne, lilla killen och mamma. En trevlig dag med andra ord.

Tisdag 22.8

Jag bestämde mig för att ha en riktigt semester vecka denna vecka. Skolan börjar nästa torsdag, och jag har tänkt försöka ha denna vecka som en gör-vad-du-vill-och-ha-inte-dåligt-samvete-över-att-vara-lat vecka. Började med sovmorgon igår, kaffe med Linda & lillkillen på eftermiddagen och sedan spelade jag och Kim monopol i några timmar på kvällen. Gissa vem som vann? Jag. Helt underbart att vinna, inte för att jag är en dålig förlorare men att vinna över Kim är en trevlig känsla. 

Idag steg jag upp kl. 8 men efter att ha ätit frukost och vinkat hejdå åt Kim lade jag mig tillbaka under täcket, läste någon timme och råkade somna en stund. Jag hade faktiskt tänkt gå ut på en promenad eller cykeltur, men tyvärr regnade det när jag vaknade för andra gången så att.. Istället blev jag bjuden på kaffe till Tiias och ikväll har jag varit på Silver Jungle party. Hittade inget att köpa denna gång, men trevligt var det iallafall.

Nu blir det att krypa ner i soffan, ta fram virksömmen och hitta något bra att se på från tv.

Måndag 21.8

Den största orsaken till att jag bloggar är för att använda bloggen som en dagbok. Jag har många gånger funderat på att byta bloggportal men jag vill inte gå mist om de gamla inläggen. Det händer rätt ofta att jag bläddrar tillbaka och läser gamla inlägg, tittar på bilder och skrattar åt mina fyndiga texter. 

Igår fick jag lust att läsa om hur det var när jag började studera till närvårdare. Hittade ett inlägg från september 2012 där jag har gjort en lista med 5 saker jag då tyckte att jag ska ha gjort före jag är 20 år. För det första så måste jag ju ha tänkt att jag är gammal när jag blir över 20, eftersom jag borde hinna med dessa saker förrän det. De fem saker var:

"1. Åka på en resa med mina kompisar och ha det kul hela veckan!
2. Hamna i slagsmål med en vild brud och vinna ;) Hahha, Jenna... :D
3. Åka till någon stor festival, som Tomorrowland.
4. Hoppa på tåget och inte ha en aning om vart jag är på väg.
5. Gå färdigt i skolan och hitta the love of my life ;)"

Lite kul att jag iallafall avslutade inlägget med; Hör jag får börja spara pengar om dethär skall gå igenom.. Men man får ju alltid drömma!

Nåja, punkt 1 har jag ju gjort. Var en vecka till Ayia Napa på våren 2015. Dock kände jag inte de människorna när jag skrev listan, men det får räknas ändå. Dessutom var jag ju två veckor med Mili i Danmark 2014 och över en vecka med Martina i Shanghai på hösten 2015. Så punkt 1 - check.




Altså punkt 2.. Antagligen har jag sett en film och fått inspirationen därifrån. Jag är dock tacksam att denna punkt inte är uppfylld, och den är nog inte med på min nästa lista. Punkt 3 var då också ett önsketänkande, dock inte mera. Jag är nog inte så intresserad av någon stor festival, speciellt int Tomorrowland eftersom det är lite väl stort och dyrt för mig. Jag har ju dock varit på en konsert, inte en så stor men en konsert iallafall så - halvt check typ. Punkt 4 är ju inte direkt genomtänkt, hoppa på tåget i Kokkola och "inte veta vart man är påväg" är ju rätt så omöjligt. Interrailing är dessutom ingenting för mig. Jag är inte tillräckligt spontan och lite för kontrollfreak. Om jag åker tåg och måste göra ett byte är jag redan nervös. 

Sista punkte har jag lyckats med iallafall, den viktigaste. Närvårdarskolan klarade jag och inte har jag några planer på att avbryta mina nuvarande studier till sjukskötare heller. The love of my life har jag väl hittat, om det nu finns något sådant. Kim har jag och skulle aldrig kunna tänka mig ett liv utan honom. 


Klassträff 19.8

Igår hade vi klassträff med SH12B, närvårdarklassen jag gick på de två första åren. Vi hade hyrt en stuga vid Solhaga i Esse, en stor stuga med 10 sovplatser, en stor bastu, jacuzzi och en "matsal" för upp till 60 personer. Vi var 10 stycken som hade möjlighet att komma på träffen, men sist och slutligen var det bara jag & Mili som sov över där. Iallafall så var det riktigt trevligt att träffas, få veta vad de andra håller på med i sina liv. Flera av dem hade jag knappt sett sedan 2014. Vi åt god mat och badade sedan jacuzzi till över midnatt.


Fredag 18.8

Hade inga planer för dagen när jag vaknade och jag är en sån person som minst har en sak som skall göras per dag. Det behöver inte vara något stort, men något som måste göras som att handla, städa eller träffa någon. Höll på att bli riktigt rastlös av att bara vara hemma, så började baka och göra mat för minst två dagar framåt. Korvsoppa, makaronisallad med skinka och majs samt en hallonpaj.

När det var gjort försökte jag lägga mig ner och läsa, njuta av den lediga dagen, men jisses vad tråkigt det var. När jag har en drös med saker att göra (speciellt skoluppgifter) ja då skulle jag kunna ligga och läsa böcker i flera timmar, men när jag inte har något på schemat så duger det inte. Bestämde mig för att vara lite aktiv, så hoppade upp på cykeln. När jag trampade iväg var det passligt varmt, solen sken till och med lite och allt var frid och fröjd. Jag hann några kilometer så började det såklart regna.. 8,24 km blev det iallafall (enligt min nya vän sport tracker). Kan inte direkt säga att jag njöt, men skönt var det att komma hem iallafall. Det borde bli en trend att ha visir på cykeln eller vindrutetorkare på glasögonen, vi bor ju ändå i Finland var det är rätt stor risk för regn konstant.Tog en varm dusch och hade lite hemma spa, ni vet raka benen, ansiktsmask och smörja in hela kroppen, sådana saker jag gör allt för sällan för att kallas kvinna. Efter allt detta kunde jag med gott samvete ligga och sträckläsa i någon timme. En rätt så bra dag blev det. Ikväll ska vi sticka iväg och äta pizza med några vänner. Ha en bra helg! :)


Torsdag 17.8

Min dag:

- Kims klocka ringde 7.30, jag märkt inget men eftersom Kim är värdelös på att smyga så vaknade jag när han redan klätt på sig och försökte ta de några steg som behövs för att komma ut ur sovkammaren. 
- Vi äter gröt. Jag utnämnde mig själv till grötexpert eftersom jag fixar en hel del gröt åt hemvårdsklienterna och blev helt bestört när Kim inte lyder mina teorier.
- Kim tar en take away kaffe för att slippa mitt tjat, eller så fick han bara bråttom...
- Jag noterar att solen skiner, så lägger mig bekvämt i en solstol på terassen och lyssnar på en podcast.
- Cyklar iväg till apoteket och butiken för att uträtta några ärenden.
- Äter lunch tillsammans med mormor.
- Får Linda & lillkillen på besök.
- Hinner läsa några sidor ur boken "Grey" som jag började läsa igår, nu som bäst är jag på sid 127.
- Åker iväg till svärföräldrarna tillsammans med Catsko för att plocka hallon. Ca. 3 liter på var blev dagens skörd.
- Väl hemma har klockan blivit 19. Skickar ett meddelande till Kim: Grillmat eller korvsoppa?
- Kl. 20 kom Kim hem med mat från Grillen; sallad med höns. Gott!




Nu börjar dagen vara slut, ska snart krypa ner under täcket för att läsa lite mera och sen förhoppningsvis sova gott.

Onsdag 16.8

Igår kväll slog jag och Kim vad; Kim trodde inte att jag skulle stiga upp tillsammans med honom kl. 7.30 på min lediga dag men jag sade att jag garanterat gör det, och när jag gör det måste han äta gröt till frukost bara för att han inte trodde på mig.
Såklart steg jag upp tillsammans med Kim, men jag hade glömt bort av havregrynen (den sorten som han äter om han måste) var slut. Kan ni förstå hur besviken jag blev.. Såklart har jag varit och handlat idag, så imorgon blir det havregrynsgröt till frukost.

Förutom handlat har jag städat i en evighet idag. Dagen har varit lång när man stiger upp tidigt och inte sover bort hela förmiddagen, så jag har hunnit ha storstädning, diska, laga mat och tvätta kläder. Med storstäda menar jag ha ut mattor, torka dam, dammsuga, tvätta fönster på både in, mellan & utsidan samt tvätta golvet. Jag bytte också mattor i köket, för att vara noga.

Några bilder för att visa er hur rent det är.







Somliga detaljer i vår lägenhet tycker jag om lite extra mycket, som t.ex. våra nya nattduksbordslampor som vi fick till förlovnings present, söta lilla hylla som jag fått av mamma, pannlapparna som mormor har sytt och fåtöljerna som ger vårt vardagsrum en härlig känsla. 

Tisdag 15.8

Jag har sommarlov, kan ni tänka er det! Förra sommaren hade jag semester i tre veckor men åren före det har jag i princip jobbat från den dagen skolan slutat tills den dagen skolan börjat. Hade ledigt i tre hela dagar detta år före jag började sommarjobba, men nu har jag ledigt i ungefär två och en halv vecka förrän skolan börjar! Det känns underbart. Får se hur länge min ledighet håller i sig, för jag har lovat mig som inhoppare/vikarie till två ställen, så de får ringa om jag behövs i jobb. 

Men visst ska jag försöka njuta av att bara va. Har sovit alldeles för länge både igår och idag så nu kan jag inte lida av sömnbrist. Idag har jag dessutom tvättat mattor. Det är troligen något av det tråkigaste jag vet. Det tar länge, är tungt och man borde ha på sig regnkläder från topp till tå för att inte bli genomvåt. Men nu är det gjort iallafall. Imorgon har jag som plan att tvätta fönster på utsidan. Måste få det gjort så länge det inte regnar eller är för kallt. Dammsuga borde jag också göra.

Några storartade planer har jag inte under dessa två veckor, men jag skulle vela sova någon natt på villan samt ta en shopping runda till Kokkola. Om jag bara får något resesällskap skulle det också vara roligt att åka iväg på en liten tripp. Är lite nyfiken på Estland, men om det inte blir av nu får det vänta till någon annan gång. 

Till sist vill jag visa upp vår vackra orkidé så länge den lever. 


Linda & Fredriks bröllop 12.8

Ett vacker brudpar, fin bröllopsfest, god mat och bra stämning. Ett riktigt lyckat bröllop. Tack!









Lördag 12.8

Klockan är allt för lite för att vara vaken, halv 7 på en lördag. Jobbet vänttar och efter det ska vi på bröllop. Det är lite tight med tid, slutar halv 3 och vigseln börjar 4, men på något sätt måste det gå. 

Igår var jag till Jakobstad för att träffa Sofia, Sara och Pauliina. Vi träffades vid café Skorpan, hann sitta och prata om det ena och det andra ett par timmar. Perfect ute-café vistelse i solen. När jag åkte hem körde jag via farmorms en sväng, och slutligen hem för att äta älgkötts hamburgare. Gott! Om jag och Kim byter bransh så ska vi öppna en restaurang och sälja dessa burgare. Ni kan hålla hoppet uppe för alla borde få smaka den delikatessen.

Torsdag 10.8

Jag är både faster & moster nuförtiden. Faster till en 2 1/2 årig underbar Theo och moster till en liten men lika underbar kille som är drygt en och enhalv månad. Idag vågade jag för fösta gången ha den lilla i famnen, bra gick det men jag är så rädd att jag ska söndra småttingar. Tänk vilken lycka att dessa barn får ha mina syskon, och deras partners, som föräldrar :)